Was haben Halle Berry, Kim Kardashian und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Dies sind die Prominenten, die die Ketodiät befolgen! Sie haben alle Möglichkeiten zur Verfügung, um Gewicht in der Welt zu verlieren, aber die Sterne haben eine Diät gewählt, die jedem zur Verfügung steht.
Halle Berry
Amerikanische Filmschauspielerin. Am bekanntesten für ihre Rolle als mutierte Storm in den X-Men-Filmen.
Halle Berry begann 2017, sich für die Ketodiät einzusetzen. Bei Live with Kelly and Michael hat sie gezeigt, dass sie Keto hat, weil sie an Diabetes leidet.
„Ich esse den ganzen Tag gesunde Fette, Avocado, Butter und Kokosöl. Meine Ernährung enthält keinen Zucker. Wenn sich Ihr Körper an die Fettverbrennung anpasst, befindet er sich ständig in einem Fettverbrennungsmodus - das ist das Geheimnis ", sagte die Schauspielerin.
Kim Kardashian
Amerikanisches Model, Schauspielerin und Reality-TV-Star.
Kim Kardashian begann mit dem Keto, nachdem er während der Schwangerschaft über 25 kg zugenommen hatte. Zusammen mit einem täglichen Ernährungsplan mit 1.800 Kalorien begann sie eine intensive Trainingsroutine. Kim wechselt derzeit zwischen Keto und einer pflanzlichen Ernährung.
Lebron James
Amerikanischer Basketballspieler, der wertvollste Spieler der National Basketball Association.
Er wurde 2014 ein Keto-Updater, als er 9 kg verlor. "Ich hatte keinen Zucker, keine Milchprodukte, keine Kohlenhydrate in meiner Ernährung", sagte LeBron zu Sports Illustrated. - Ich habe nur Fleisch, Fisch, Gemüse und Obst gegessen. Das ist alles. 67 aufeinanderfolgende Tage. Gerüchten zufolge folgt der Basketballspieler nun einer Diät, die Keto und Paläo kombiniert.
Megan Fox
Amerikanisches Model und Schauspielerin. Am bekanntesten für die Filme Transformers und Teenage Mutant Ninja Turtles.
Meghan begann 2014 mit Keto zu experimentieren, nachdem sie ihr zweites Kind zur Welt gebracht hatte. „Ich habe alles Brot und ähnliche Kohlenhydrate aus der Diät genommen. Keine Cracker, Chips oder Kekse. Nichts gesundheitsschädliches ", sagte die Schauspielerin in einem Interview mit Megan E! Nachrichten.
Seitdem ist Megan eine Keto-Adeptin. Sie kombiniert jetzt regelmäßig Keto und Paläo.
Alicia Vikander
Schwedische Tänzerin, Produzentin und Schauspielerin. Bekannt wurde sie nach den Filmen "Out of the Car" und "Tomb Raider: Lara Croft".
Als Alicia Vikander in dem gleichnamigen Film als Lara Croft besetzt wurde, machte sie zwei Monate vor Drehbeginn eine Ketodiät. "Da wir viel gereist sind, haben wir beschlossen, dass eine Ketodiät der beste Weg ist, um Makros zu kontrollieren", sagte Trainer Magnus Ligdbuck in einem Interview mit Popsugar.
"Die ersten paar Tage sind immer schwierig, aber Alicias Willenskraft ist unglaublich und sie hat sich nicht beschwert, obwohl ich gesehen habe, dass es schwer für sie war. Sie kämpfte jeden Tag weiter. "
Melissa McCarthy
Amerikanischer Komiker, Schauspielerin, Produzent, Drehbuchautor und Modedesigner. Bekannt für die Filme "Cops in Skirts", "Catch the Fat Woman If You Can", "Spy" und "Ghostbusters".
Die Oscar-Nominierte und Emmy-Preisträgerin Melissa McCarthy kann auf viele Siege stolz sein, und einer von ihnen verliert dank der Ketodiät über 30 kg. Laut Hollywood Life hat sich McCarthy nie besser gefühlt als nach dem Keto.
Gwyneth Paltrow
Amerikanische Fernseh- und Filmschauspielerin, Schriftstellerin, Sängerin und Geschäftsfrau. Am bekanntesten für ihre Rolle als Pepper Potts in der MCU.
