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Der Endokrinologe Robert Lustig, Spezialist für Stoffwechselstörungen bei Kindern, hielt vor fünf Jahren im Juli 2009 an der University of California in San Francisco den populärwissenschaftlichen Vortrag Sugar: The Hard Truth. Wenn Sie keine Lust haben zu verbringen

Irgendwie ist es so gekommen, dass Kaffee einen nicht sehr eindeutigen Ruf hat: Gesundheit ist Kamillentee oder in Tau gebraute Johannisbeerblätter, und Kaffee ist wie schuldiges Vergnügen, Bluthochdruck und Drogen im Allgemeinen. Natürlich gibt es im Verbotenen

Kohlenhydratarme Diäten haben fettarme Diäten in jeder Hinsicht "trocken" wiederholt übertroffen. Daher waren wir nicht allzu überrascht von den Ergebnissen einer neuen Studie, die gestern in den Annals of Internal Medicine veröffentlicht wurde. Seine Ergebnisse

Wir waren mit diesem Beitrag etwas spät dran, weil der Welt-Alzheimer- und Demenz-Tag der 21. September war. Obwohl dieses Thema natürlich immer relevant ist: In Russland entwickelt jede zehnte Person über sechzig Jahre eine klinische

Die offiziellen Statistiken über Diabetes mellitus und seine tatsächliche Prävalenz, die indirekt geschätzt werden können, unterscheiden sich etwa um das Dreifache. Dies bedeutet, dass etwa sechs Millionen nicht einmal den Verdacht haben, mit einer tödlichen Krankheit zu leben. In Anbetracht

In der Tat kann es mindestens sieben oder sogar mehr geben. Es geht nicht nur um Ästhetik: Insulinresistenz und Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und frühe Sterblichkeit - die Wahrscheinlichkeit aller steigt proportional zum Volumen

Ich erhielt kürzlich eine E-Mail von Mike, bei dem Diabetes diagnostiziert wurde, und empfahl, Medikamente einzunehmen, um seinen Blutzucker zu senken. Hier ist sein kurzer Brief (die Tabelle, die er unten gesendet hat): „Hallo,

Der Body Mass Index (BMI) allein sagt wenig aus: Muskeln wiegen zum Beispiel viel, aber dieses Gewicht ist vorteilhaft. Eine solche Person hat ein hohes Risiko für tödliche Krankheiten, obwohl ihr Body-Mass-Index nichts darüber aussagt. Aber auch dann

Vor nicht allzu langer Zeit haben wir nach zahlreichen Veröffentlichungen über eine neue Studie geschrieben, die erneut die Vorteile einer kohlenhydratarmen Ernährung unter Beweis stellte. Da O Keto und Keto immer viele Fragen haben, haben wir jetzt die Antworten von Anaad O'Connor, einer medizinischen Journalistin, übersetzt

Forscher der University of California in Los Angeles (UCLA) und der University of Dresden haben mithilfe biologischer Marker, mit denen das Alter von Zellen und Organen abgeschätzt werden kann, gezeigt, dass Fettleibigkeit die Alterung der Leber erheblich beschleunigt.

Im vergangenen September, am Sonntagabend in der letzten Folge der erfolgreichen TV-Serie Breaking Bad, wurde ein Naturprodukt entdeckt, das als Süßungsmittel verwendet wurde. In der kurzen Zeit war das

Selbst wenn Sie nur das richtige Essen zu sich nehmen, können einige von Ärzten verschriebene Medikamente den Gewichtsverlust beeinträchtigen. Drei Gruppen von Medikamenten verursachen die meisten Probleme: - Insulininjektionen, insbesondere in großen Dosen. Vielleicht das Schlimmste

Wir sind natürlich sehr zufrieden mit der Aufmerksamkeit der verschiedenen Presse. Zum Beispiel schreiben sie über O Keto in der Zeitschrift Elle. Aber der Teufel steckt im Detail, und hier ist es wichtig, was unsere Kollegen schreiben. Lassen Sie uns Kleinigkeiten wie eine verwirrende und widersprüchliche Beschreibung nicht bemängeln.

Denken Sie an Ihren produktivsten Tag der vergangenen Woche zurück. Und fragen Sie sich: Was haben Sie an diesem Tag zu Mittag gegessen? Wenn wir darüber nachdenken, wie wir an einem Tag mehr erreichen und besser arbeiten können, denken wir selten darüber nach, was wir essen.

Dr. Atiyah hielt im April 2013 einen TED-Vortrag über die beiden Hauptkrankheiten unserer Zeit - Fettleibigkeit und Diabetes. In der Vorlesung und in seinen Werken hinterfragt Atiyah die üblichen Begriffe von Ursache und Wirkung, und

Letzte Woche haben wir das dritte Kapitel von David Perlmutters Buch Food and the Brain veröffentlicht: Was Kohlenhydrate für Gesundheit, Denken und Gedächtnis tun. Heute werden wir zum zweiten und letzten Mal die Großzügigkeit von Mann Ivanov und Ferber Publishing House nutzen und posten

David Perlmutters Bestseller mit dem Titel Food and the Brain: Was Kohlenhydrate für Gesundheit, Geist und Gedächtnis tun. Mit freundlicher Genehmigung des Verlags Mann Ivanov & Ferber veröffentlichen wir zwei Auszüge aus dem Buch. David Perlmutter